Chuyển dạ là quá trình chuẩn bị cho việc sinh nở mà cơ thể người phụ nữ trải qua. Đây là giai đoạn quan trọng và cần được nhận biết rõ ràng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Thời gian của chuyển dạ sinh thay đổi tùy theo từng người và phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như lực co bóp của cơn gò, ống sinh dục, tiểu khung chậu của mẹ hay cả ngôi thai, kích thước đầu thai. Cụ thể là ở sản phụ sinh con so, do cổ tử cung mở chậm và tầng sinh môn còn rắn chắc, thời gian chuyển dạ thường kéo dài hơn sản phụ sinh con rạ với trung bình là 16 đến 24 giờ (trong khi con rạ chỉ 8 đến 16 giờ).
1. Chuyển Dạ Là Gì?
Chuyển dạ là giai đoạn cuối của thai kỳ khi cơ thể người phụ nữ bắt đầu có những biến đổi để chuẩn bị cho việc sinh con. Quá trình này bao gồm một loạt các triệu chứng và dấu hiệu khác nhau, giúp báo hiệu rằng bạn sắp sinh.
2. Những Dấu Hiệu Chuyển Dạ Thường Gặp
2.1. Co Thắt Tử Cung (Cơn Gò Tử Cung)
Co thắt tử cung đều đặn: Vào tháng cuối thai kỳ, sản phụ đôi khi cảm nhận được các cơn trằn khắp bụng lúc di chuyển hay cử động mạnh. Cảm giác này khá mơ hồ, đa phần diễn ra ngắn, tần suất thưa thớt, không gây đau đớn gì rõ rệt và cũng không có ý nghĩa thay đổi cổ tử cung hay vị thế của thai nhi.
So với sinh con những lần sau, khi chuyển dạ sinh con so, sản phụ thường chịu đau đớn do các cơn gò tử cung nhiều hơn.
Tần suất tăng dần: Khi thai bước vào tuần từ 38 đến 40, các cơn gò sẽ khởi động rõ ràng hơn với chu kỳ tăng dần về cường độ lẫn tần số. Khoảng cách giữa các cơn co thắt giảm dần từ 20-30 phút xuống còn 5-10 phút. Trong cơn, sản phụ sẽ cảm giác đau nhiều và khắp cả vùng bụng căng cứng. Kết hợp với cách thở và rặn sinh hiệu quả của sản phụ, đây chính là động lực cho quá trình chuyển dạ tống xuất thai nhi ra ngoài.
Không giảm khi nghỉ ngơi: Cơn co thắt không giảm đi khi thay đổi tư thế hoặc nghỉ ngơi. Bởi tầng sinh môn và cổ tử cung khi chưa sinh lần nào thường rất vững chắc; do đó, các cơn gò cần đạt hiệu quả về cường độ, thời gian kéo dài lẫn tần suất xảy ra cơn mới đảm bảo xóa mở được cổ tử cung và tống xuất thai ra ngoài. Các cơn co thắt trở nên đều đặn, mạnh mẽ và kéo dài hơn.
2.2. Vỡ Ối (Rò Rỉ Nước Ối)
- Dòng chảy nước ối: Vỡ ối có thể xảy ra dưới dạng dòng chảy lớn hoặc nhỏ. Dưới tác động của cơn gò tử cung, áp lực trong buồng tử cung tăng lên đỉnh điểm, đầu thai di chuyển xuống, tạo thành đầu ối. Đầu ối căng phồng và tại vị trí tiếp giáp với vòng cổ tử cung, đây là nơi màng ối mỏng nhất và rất dễ vỡ. Khi màng ối vỡ, một lượng nước ối trong buồng tử cung sẽ chảy ra ngoài. Nếu màng ối tự trượt lên nhau hay đầu thai nhi xuống thấp chèn vào, dòng nước ối sẽ bị ngăn chặn hoàn toàn hay chỉ chảy rỉ rả. Lúc này, vỡ ối cũng là tác nhân khiến cơn gò tử cung xuất hiện nhiều hơn và trở nên dồn dập hơn.
- Màu sắc nước ối: Nước ối thường trong suốt hoặc hơi vàng.
- Đau liên tục: Đau lưng dưới là dấu hiệu phổ biến, giống như cơn đau bụng kinh mạnh.
- Dịch dày hơn: Dịch âm đạo trở nên dày hơn, màu trắng hoặc hồng nhạt, có thể kèm máu, gọi là dấu hiệu "nhớt hồng".
- Đau tăng dần: Đau bụng dưới và đau hông kéo dài và tăng dần.
- Rối loạn tiêu hóa: Một số phụ nữ gặp phải tiêu chảy hoặc buồn nôn trong giai đoạn này.
- Cảm giác áp lực lớn: Cảm giác như em bé đang "rơi xuống" hoặc có áp lực lớn hơn ở vùng chậu.
- Kiểm tra giãn nở cổ tử cung: Bác sĩ sẽ kiểm tra mức độ giãn nở của cổ tử cung (thường đo bằng cm, từ 0-10 cm) và độ xóa mờ (cổ tử cung mỏng đi).
3. Khi Nào Cần Gọi Bác Sĩ?
Khi bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, đặc biệt là các cơn co thắt tử cung đều đặn hoặc vỡ ối, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh để được hướng dẫn và chăm sóc kịp thời. Mỗi phụ nữ có thể trải qua chuyển dạ khác nhau, vì vậy việc theo dõi và thông báo cho nhân viên y tế là rất quan trọng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
4. Kết Luận
Nhận biết các dấu hiệu chuyển dạ là bước quan trọng để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Hiểu rõ về các triệu chứng này sẽ giúp bạn có sự chuẩn bị tốt hơn và giảm thiểu căng thẳng. Hãy luôn giữ liên lạc với bác sĩ để được hỗ trợ và hướng dẫn kịp thời.
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về chuyển dạ và các dấu hiệu sinh con. Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích và theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích khác.
Comments